ZUMBA®️

世界の音楽に合わせて体を動かすダンスフィットネスプログラムです。インストラクターの動きを真似て体を動かすZUMBAは動きを覚えるダンスプログラムとは違い、その一瞬一瞬を楽しむことができ、まるでパーティにいるような感覚で年齢、性別問わずどなたでも楽しめるプログラムです。